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新书上线 上帆书，听懂好书！ 你是否也感到生活忙碌，无力摆脱？ 你是否也想探寻轻松的秘诀，优化自己的生活？ 如果你正为这些问题所困 来听听樊登解读《轻松主义》的核心策略 👇 作者 | 帆书 · 瑾山月 主播 | 帆书 · 晏娇 你有没有过这种困惑： 仿佛什么事越用力地去做，结果往往越是不尽人意。 熬夜加班赶方案，反而效率低下漏洞百出；天天盯着孩子做功课 ，成绩却毫无起色； 一刻不懈怠地奔忙，到最后也没能过上理想中的生活。 每每想到这些，心中不免懊恼万分。 曾经，我也笃信努力的力量，直到频频受挫后，才意识不是这么一回事。 就像英国作家格雷戈·麦吉沃恩在著作《轻松主义》中揭露的： “努力并不是一种荣耀，过度的努力会适得其反。” 弦紧绷久了会断，人生也不能用力过猛。 生活中，我们很多人都是“努力的信徒
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