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生活好累,允许自己出逃一会儿

简单心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-12-17 20:57
    

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作为一名文字工作者,我经常拖稿。 写作是个麻烦的工种,它需要灵感的灌注、灵魂的投入,可是一旦与规律量产的要求捆绑,就像把自己置身于一条机械的流水线上。 灵魂与身体配合不当的时候,屏幕上的文字便挤成一团,像丑陋的蚂蚁,成群结队。 我常常选择关闭电源,走进阳台发上五分钟的呆。给自己泡杯咖啡,再找个朋友闲聊。 或是打开电视机,目不转睛地看剧,把自己抛进另一个次元,有种欲仙欲死的的快感。 图片来源:p interest 事实证明,人不会做没有好处的事情。 拖延,是很爽的——它替我暂时挡掉了许多本该立刻到来的负面情绪。 包括着手处理一件重大事项的紧张与疲惫,你对其中所牵涉的智力与体能的消耗的预估,令你本能地想要延迟“战斗”—— 就像一个孤独的写作者,无论他多么勤奋,总有下一张空白的稿纸在等他, ………………………………

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