跑马拉松会不会伤身体？新研究发现：真的伤脑！一场马拉松，2个月才能恢复

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▎药明康德内容团队编辑    近些年爱上跑步的人越来越多。几乎每个周末都有地方在举办马拉松比赛，吸引了众多爱好者前去挑战自我。也有一些人在跃跃欲试的同时，会担心一个问题： 跑马拉松究竟会不会伤身体？ 毕竟，每年在马拉松赛事的新闻中都能看到有人受伤倒地，突发心脏骤停而猝死的新闻也并不罕见，其中不乏一些富有跑步经验的“老手”。 相关阅读： 41岁参加马拉松，跑完24公里后，我突然心脏骤停了 还有很多长跑爱好者可能更担心膝盖，担心因长距离跑步而患上髌骨关节疼痛综合征，也就是俗称的“跑步膝”。围绕跑步到底伤不伤膝盖，会不会把膝盖的关节软骨给“磨完了”，已经有很多研究。 相关阅读： 跑步到底毁膝盖还是保护膝盖？早点知道就好了 不过，今天我们先不讨论跑马拉松对心脏和膝盖的影响，而是要关注另 ………………………………