这张表太有用了！看到的都存下了~

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这张岀自权威机构的专家资料，要好好的学习。 有病不治不可能，但有病不防就是真傻啦！ 很多医生联合给大家整理了一份疾病对照表，可以对照自己的疾病有效预防、调理，值得每位朋友收藏和分享~ 第一张表 吃走心脑血管病 预防心脑血管疾病，饮食管理非常重要。 北京中医药大学东直门医院心内科主任医师 鲁卫星 提醒，科学地吃，可以帮助“吃走”八种心脑血管病。 疾病 推荐 食物 好处 1 、高血压 茄子 可改善微循环。 苹果、香蕉、橙子、西兰花等高钾食物 钾可促进身体中多余的钠排出。苹果、香蕉、橙子、橘子、柿子等色彩鲜明的水果和西兰花、菠菜、芹菜、苋菜等深色绿色蔬菜都富含钾元素。 菊花茶 菊花有助于扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压。 ………………………………