专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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「凡事发生必有利于我」,是毒鸡汤还是真良药?

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-11-10 12:30

主要观点总结

文章讨论了“凡事发生必有利于我”这一观点的背后逻辑和重要性。文章指出,为了使其成立,需要完成一个重要的转化:从糟糕的事情、倒霉的事情和痛苦的事情中思考、学习、领悟并做出调整。作者通过个人经历和学员David的例子说明了这一观点。

关键观点总结

关键观点1: 文章主题

文章主要讨论了“凡事发生必有利于我”这一观点,并强调了完成重要转化的必要性。

关键观点2: 作者经历的影响

作者通过个人经历,意识到痛苦和失败可以带来成长和学习,从而影响了其对“凡事发生必有利于我”这一观点的理解。

关键观点3: 重要的转化

作者指出,要从糟糕的事情、倒霉的事情、痛苦的事情中思考、学习、领悟并做出调整,才能完成“凡事发生必有利于我”的重要转化。

关键观点4: 学员David的例子

通过学员David的例子,作者说明了没有完成转化的人会被困在“无限死循环”中,无法走出困境。

关键观点5: 完成转化的方法

作者提供了一个简单的方法来完成转化:当遇到糟糕的事情或痛苦的事情时,向自己提出一个问题,即这份痛苦的出现对我有何好处,我该如何获得这份好处。


文章预览

作者 | 艾菲 来源 | 艾菲的理想 ID | xiaoyaolsh 最近,有一句话非常流行: 凡事发生,必有利于我。 为什么这句话会一下子变得很火? 说到底,还是因为它能很好的安慰到我们每一位凡人,它让我们产生了一种很神奇的感觉: 在自己身上,哪怕是发生了一件十分糟糕或让我感到痛苦的事,它也是对我有利的。 然而,这句话真的成立吗? 想让这句话成立,需要完成一个非常重要的转化, 否则这句话可能就会成为一句纯粹的心理安慰。 那么,我们究竟需要完成一个怎样的转化,才能让“凡事发生必有利于我”真正成立呢? 二十年前,我曾有过一段让我非常受伤的亲密关系。 那时,我的男友在硕士毕业后想考博士,然后留在高校当老师。 他想留的学校是国内最有名的高校之一,专业也是热门专业,竞争激烈,但因为他非常优秀,只要考上博士就一定 ………………………………

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