孩子到底几点睡才好呢？后悔知道晚了

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您是家长吗？是！就点标题下方蓝色的 家长慧 三字，然后点关注，您就可以享受到我们为您提供的最新教育和健康等信息。 家长慧----做中国最好的家长学习交流平台 。 自 从当了妈，很多妈妈与婆婆之间的矛盾就大了，比如，带孩子到底应该几点睡的问题，在很多家庭掀起战火。有的妈妈是晚睡晚起惯了，觉得十点十一点睡也没什么，老人家则坚持要让孩子八九点就上床，睡不着也躺着，说睡不够长不高。   到底是怎么样的，我们用科学来说话吧！ 孩子究竟要睡多少时间 我们看下面这张表 有 研究表明， 孩子的身高70%取决于父母基因，30%取决于后天。 在这30%的外在因素中， 睡眠对身高的影响排名第一 ，超出运动和饮食，因为在睡眠中会分泌出生长激素。 孩子到 ………………………………