脚踝扭伤半年了，为何一活动还会隐隐作痛？

文章预览

点击↑↑↑ 蓝字  关注 康复医学网  ID: cnkfyx   商城   直播   课堂   认证   刷题   考试 2025康复考试培训早鸟课程 http://cnkf.cn/znkc 李明威 健行者运动康复 ID yundongyukangfu 你肯定还会记得小时候，打球脚踝扭伤了，不用管它，过不了多久感觉就没事了； 奈何一长大，脚踝扭伤都半年了，一活动、走路一多，一运动，怎么还会隐隐作痛！ 这是因为现在的年纪根本比不上小时候骨骼肌肉的生长修复能力，现在脚踝扭伤后，如果不进行系统的康复，恐怕很难自行修复！ 如果你本身体质就比较弱，血液循环差，肌肉无力，僵硬，会更加如此，脚踝扭伤后，是不能完全养好的！你养好的脚踝，只是在不活动的情况在没事儿，但活动一多，又会肿，又会隐隐作痛！ 脚踝扭伤后，会伴随韧带撕裂，肌肉损伤，距骨突出，腓骨下移，跟骨内翻能，程度或轻或重 ………………………………