你的潜意识是在帮你还是在害你？测测你的心理防御

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生活中，你有没有遇到过这样的人？  把“我很好、我没事”挂在嘴边，实则内心创伤从未愈合； 不愿意沟通表达，问题积累，直到崩溃爆发； 不能接受别人意见，一被批评反驳就炸毛； 遇到矛盾冲突时，习惯回避，忽视他人的感受...... 心理学认为，人在面对挫折或内心冲突时，为了使痛苦减少、恢复自我稳定，会采取的一些心理手段（比如压抑、否认、潜抑等），这就是 心理防御模式。 它既是一个保护我们的 “面具” ，也是我们与自己、与他人相处时产生问题的根源之一。 你有什么 未被觉察的防御模式 ？它们对你有什么负面影响？ 如何善用心理防御，让自己状态更好？ 现在，看见心理团队特别推出了 【心理防御模式评估】 ， 免费送给你 ！   这个测评将从内在、外在两个维度出发： 测出你的一重、二重防御 深度解析你的防御模式 它 ………………………………