一个打工人「内心强大」的4个表现

主要观点总结

本文探讨了职场人如何增强内心强大和安全感，分别从心理学的角度提出了四个表现：心理灵活性、对情绪的全然觉知与接纳、心理韧性以及自我效能感。同时，也强调了企业为员工创造安全的工作环境的重要性。文章还推荐了限时新员工福利礼包，并提供了领取方式。

关键观点总结

关键观点1: 职场人内心强大的四个表现

包括心理灵活性、对情绪的全然觉知与接纳、心理韧性和自我效能感。这些能力帮助职场人在面对变化、挑战或困境时，保持开放和适应的能力，减少焦虑和压力。

关键观点2: 企业塑造职场安全感的重要性

员工需要在工作环境中感到稳定、被支持和尊重。一个有安全感的职场通常表现为开放的沟通环境、尊重和包容、清晰的期望和反馈等。

关键观点3: 限时新员工福利礼包

包含性格测评、认知陷阱课程、冥想训练等课程。这是作为入职关怀礼物赠送给新入职同事的福利，可以帮助新员工更好地适应职场环境，提升工作积极性和满意度。

文章预览

职场大环境是越来越差了。 身边的人，不是被裁员，就是在担心和等待被裁员的路上，不确定性越来越多。 大家焦虑不安， 一边陷入高压内卷，倦怠不堪；一边内心焦灼，对未来不敢再有乐观的期望。 身为打工人，可以做些什么来增强内心的「安全感」，成为一名「内心强大」的职场人？ 我们试着 从心理学的角度总结了一些方法。 它们无法确保你拥有 100% 安稳的未来，但或许会赋予你一点「不害怕失业」的底气。      💪 01 一个职场人「内心强大」的 4 个表现    首先，我们需要定义一下什么是真正的「内心强大」。 很多人受影视剧或社会文化的影响，对于「强大」有些刻板印象，比如认为强大就是： ◍ 没有情绪，或者没有一点负面情绪，还能随时随地保持正能量； ◍  无论面临什么境况都不会崩溃，从来没有失败一说； ◍  一脸严肃 ………………………………