“香港第一甜妹”变身肌肉金刚芭比！这居然是童年女神师妃暄？

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最近真的有被唐宁的健身照刷屏了。 再看一眼，还是很难相信，这人真的是唐宁啊！ 素颜出镜，肌肉线条明显，充满力量，让人一看就很有安全感。 但是…… 呜呜呜，我那么甜的小谢啊、师妃暄啊，去哪里了…… 当然啦，现在的唐宁也挺好的，活出了自己想要的样子，非常真实的自己。 热爱健身的女孩子，运气不会太差。还挺希望在座的姐妹们，也像唐宁，多多健身锻炼呀~ 当然啦，运动前后一定一定不能忘记了拉伸、按摩肌肉。 不然你就会遇到肌肉紧张、身体僵硬，在运动后恢复缓慢等各种各样问题。 如果你正在寻找一种简单、有效的方式来缓解这些不适，那么泡沫轴就是你的不二之选！ 泡沫轴是一种圆柱形的健身工具，通常由高密度泡沫材料制成，表面有光滑或带有纹理的设计。 长度和直径通常有多种选择，常见的长度有30cm、45cm和90cm ………………………………