喝粥吃面不养胃，关于胃的几个误区

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今晚 7:00，我们邀请到了消化内科医生夏天，和魏玮医生一起跟大家聊聊「胃」话题，快预约直播吧～ 6 月 3 日（周一）19:00 「查出胃炎要紧吗？专家聊胃健康」 点击即刻预约 ▼ 大家对养胃情有独钟，其实可以理解。 一来「胃病」是最常见的疾病之一，没被胃折腾过的人很少；二来「养」多是食疗，吃的东西能直接对胃产生影响，效果似乎更显著。 但是，这些流传的「养胃」方法，实际上没什么作用。 就拿大家普遍觉得能「养胃」的白粥面条来说，它们并不是「长期吃，能养胃」的食物。胃不舒服的时候，好消化的粥确实有助减轻胃的工作负担，但这并不代表平时多喝粥对胃更好。 因为胃有「用进废退」的特点，如果长期吃特别好消化的粥、软饭、软面条，胃的消化能力就会退化变差，更容易出问题。 现代医学研究已发现，所谓的「时不时需 ………………………………