营养师推荐的万能早餐公式！平底锅一摊搞定，小孩和老人都爱惨了！

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原本我以为，天暖了之后起床会变得容易。没想到早上还是忍不住想赖床，更别提起早做早餐了。 但是 早餐作为开启一天活力的关键一餐 ，其重要性不容小觑。 特别是对于孩子和打工人来说，一份营养均衡的早餐，直接关乎他们一上午的状态。 然而，对于一些自己需要上班、总是时间紧张的家长来说，要在有限的时间内，为自己和孩子准备一份既营养又美味的早餐，实在是一项艰巨的挑战。 包子今天就来给朋友们补补货，今天要分享的这个品牌它很适合两类朋友： 一类是 早上怕冷，死活起不来床做早点的懒癌星人 ，另一类就是 一心想给孩子每天换着花样做早餐的宝爸宝妈们 ！ ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 现在市场上专注于儿童健康的速冻半成品越来越丰富了。 像营养满满的奶酪饼、方便快捷的手抓饼、富含膳食纤维的杂粮包，还有孩子爱吃的 ………………………………