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长期晚上躺着玩手机,眼睛多久会瞎?

39健康网  · 公众号  ·  · 2025-02-02 11:55
    

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每逢过年回家,家里母慈子孝的宁静氛围总维持不了几天。 而到了晚上,时针还未指向十,爸妈的早睡指令便准时下达。于是不少人为了耳根清净,在被窝里干起来见不得爸妈的“勾当”。 有这种行为的朋友,建议立刻马上改!因为玩手机时,又是关灯又是躺着,可能会让你从头伤到脚。 平躺突然被砸脸相信不少人都试过,但背后更深的危害是关灯时,光线比较弱,人为了看清物体,瞳孔会放大,导致房水流出受阻, 眼压升高 ,让视力受到影响,甚至可能导致青光眼。 得了青光眼,如果眼压得不到合理控制,将会进一步引起视 神经萎缩、视野缺损 ,甚至失明。 侧躺着看手机时,对眼睛的压迫力最大,很快就会导致左右眼睛视力偏差。 所以无论你怎么躺,都会对眼睛造成伤害! 在床上躺着看手机,在“脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部 ………………………………

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