耶鲁大学校长：感恩的能力是一种核心竞争力

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作者： 彼得•沙洛维 来源：摘选自《学会感恩》 本文摘选自《学会感恩》。美国耶鲁大学校长彼得•沙洛维Peter Salovey，著名心理学家、情商理论创始人之一，在2014年毕业典礼上的演讲。 导读： 表达感恩的能力不仅是社交礼貌，也是一种核心竞争力。心怀感恩的人很少妒忌他人。充满感恩的人能更好地应对生活压力，具有更强的抵抗力。 即使在困境中，他们也能发现美好的东西，其他人也会更喜欢他们。更重要的是，人们更愿意帮助那些过去一直感恩他们的人。 01 关于感恩，我们知之甚少 在成年后的大部分时期，我一直在研究人类情感。这是我学术生涯的基础，也是我的爱好。 尽管关于情感的学术文献数量庞大且不断增长，但令人们吃惊的是，有关感恩的心理学研究文献却相当匮乏。对感恩进行探究的实验很少甚至没有。就孩子们学习说“ ………………………………