戴蒸汽眼罩睡觉？小心视力受损！

主要观点总结

近日，上海的网友小佳因戴蒸汽眼罩导致视力下降的经历引发关注。通用医疗三六三医院眼科医生表示，长时间佩戴蒸汽眼罩可能导致眼表烫伤甚至视力下降。蒸汽眼罩由无纺布和发热体构成，其自发热层遇到氧气会发生氧化反应，产生水蒸气进行热敷。但使用时间过长或温度过高可能导致低温烫伤或灼伤眼部皮肤。专家建议控制蒸汽眼罩的使用时间在15分钟左右，最长不超过20分钟。此外，高度近视患者应适当使用蒸汽眼罩并避免长时间佩戴以防视力下降。市场监管总局的风险监测显示，部分蒸汽眼罩存在灼伤使用者眼部皮肤的风险。不适合同时使用蒸汽眼罩的情况包括眼睛周围化妆、佩戴隐形眼镜或美瞳、眼部有急性或亚急性炎症以及眼周皮肤感染等。

关键观点总结

关键观点1: 蒸汽眼罩的使用原理和构成。

蒸汽眼罩由无纺布和发热体构成，通过发热层释放热量，棉柔层的水分被加热后形成水蒸气，对眼睛进行热敷。

关键观点2: 长时间佩戴蒸汽眼罩的风险。

长时间佩戴蒸汽眼罩可能导致眼表烫伤，甚至导致视力下降。专家建议使用时间控制在15分钟左右，最长不超过20分钟。

关键观点3: 不适合同时使用蒸汽眼罩的情况。

眼睛周围化妆、佩戴隐形眼镜或美瞳、眼部有急性或亚急性炎症以及眼周皮肤感染等情况不适合使用蒸汽眼罩。

关键观点4: 专家建议和护眼提示。

专家建议适当使用蒸汽眼罩并避免长时间佩戴以防视力下降。同时，注意控制温度和时间。此外，还有一些日常护眼提示，如打开灯看手机、多眨眼、保持正确的使用姿势等。

文章预览

“戴蒸汽眼罩睡着了没摘，早上起来眼球疼，右眼感觉几近弱视。”近日，上海的网友小佳（化名）在社交平台上发帖，诉说着自己因戴蒸汽眼罩导致视力倒退的经历。 女子戴蒸汽眼罩睡觉眼角膜被烫伤 眼睛疼痛视力骤降   小佳介绍，自己使用了某品牌的蒸汽眼罩，戴着睡了一晚后，感觉眼睛十分难受，到医院检查发现，原本左眼1.5、右眼1.2的视力，变成了1.0和0.6，“医生说可能是眼角膜上皮烫伤，现在两只眼睛视力有点差距，看东西对焦都感觉有点困难。还好不是永久性损伤，医生说滴眼药水后可以恢复”。 长时间佩戴蒸汽眼罩会导致视力下降吗？2月26日，通用医疗三六三医院眼科医生江文捷表示，虽然蒸汽眼罩本身的温度并不高，但如果佩戴时间过长，可能会导致眼表烫伤，长时间佩戴蒸汽眼罩甚至可能导致视力下降。 据了解，市面上售 ………………………………