妊娠期糖尿病孕妇怎么吃饭？如何控体重？

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妊娠糖尿病近年来正在逐年上升，除了孕妇高热量饮食、进补过度的因素外，一些人妊娠糖尿病的高危人群没有做到及早预防也是原因之一。 妊娠糖尿病的饮食如何控制？ 是否和非妊娠糖尿病一样？ 过度饮食控制对胎儿有影响吗？ 饮食控制能达标吗？ 很多糖妈妈都有有以上困扰， 今天，我们就来讲一讲， 妇产科医生如何帮助糖妈妈如何正确控糖~ 一、哪些人群容易患妊娠期糖尿病？ 很多孕妈妈说：”我不爱吃糖，为什么还是遇到了妊娠期糖尿病？“因为“不爱吃糖”并不能预防妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的高危因素很多，如果存在以下风险因素，那么，妊娠期糖尿病可能就会盯上你！ 1.高龄：年龄在30岁以上，尤其是35岁以上的孕妇。 2.身体过胖者。若怀孕前体重指数在24以上（体重指数=体重公斤数/身高厘米的平方），应提高警惕。 3.孕期 ………………………………