专注人生的99个小技巧

主要观点总结

文章介绍了《在忙乱的世界找回平静》一书中的部分内容和建议，包括专注、时间管理、人生哲理等方面的内容。

关键观点总结

关键观点1: 书籍内容介绍

文章介绍了《在忙乱的世界找回平静》一书，提到作者克里斯·贝利的其他作品，以及书中的一些关键内容和建议。

关键观点2: 书中的关键建议

文章列出了书中的一些关键建议，如专注于今天、建立可靠的系统和例行常规、放手有时候是上策、拟定「勿做事项清单」比拟定待办事项列表更重要等。

关键观点3: 人生哲理和启示

文章还提到了一些人生哲理和启示，如人生苦短，时间要用来陪伴喜欢的人、做喜欢的事；心怀感恩之心；预先做好规划，就能自在从容等。

关键观点4: 直播内容和公众号信息

文章提到了相关的直播内容和公众号信息，包括直播标题汇总、近期直播中大家的问题和困惑，以及如何加入相关社群等。

文章预览

看完《 在忙乱的世界找回平静》觉得不错，顺手搜索一下作者克里斯·贝利以前都写过哪些书，发现有不少书都读过，有一本《最有专注力的一年》没读过，找来翻了一遍，书中最初的两个列表值得分享一下。 你最喜欢哪个建议？ 决定开始专心的顿悟语录 1. 专注于今天很难……真的很难，但这是可以学习的，而且能成为习惯。 2. 想要达成目标，与其单凭意志力苦撑，不如建立一套可靠的系统、标准作业程序与例行常规。 3. 有时候放手才是上策，而非一意孤行。 4. 拟定「勿做事项清单」，比拟定待办事项列表更重要。 5. 知识会增事，智能能省事。 6. 普通成功者与非常成功者的差别在于，后者几乎对所有事情都说「不」。 7. 如果你试图帮助每个人，最后恐怕帮不到任何人。 8. 首位登上月球的航天员阿姆斯特朗（Neil Armstrong）说对了……一步一脚 ………………………………