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41岁王心凌“胸大惊人”!当她弯腰那一刻,网友:这谁hold得住!

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2024-07-30 07:06

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author   :瑜伽君 伽人们好,我们从今天起开设了公益瑜伽课, 跟着我们直播练习哦! 点下方名片预约公益瑜伽课,一觉睡到大天亮  ↓  ↓  ↓ 41岁王心凌的身材依然极好,纤细的手臂和腰枝,性感的大腿,饱满的胸部,轻松切换各种风格。 她在演唱会上的这身穿搭真的特别性感动人,前凸后翘,身材保养的是真好。 一直有在关注着王心凌的瑜伽君发现,她非常爱健身,经常泡在健身房里,大部分时候是练瑜伽。 腹部线条非常明显,全身肌肉都很紧致。锻炼非常有效果。                                从身材方面来看,大部分的人会认为健身的效果会大于瑜伽,瑜伽不能减肥,只会练成一个柔软的胖子。 其实并非这样的,瑜伽的用力并不会比健身少。 举例来说,头倒立中,手臂和脖子要一起承受整个身体的重量,而支撑近百斤的身体 ………………………………

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