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有诗曰：平胸穷三代 腰粗毁一生，脸大不是病， 腿粗要人命。 夏天最悲伤的事莫过于穿裙子的时候 别人的腿都是白白长长的 而你的又粗又短又不直 从前面看大腿前侧突出 从身后看小腿特别粗 而且站久了膝盖疼 走路、跑步时小 腿会先累…… 也许许多人会认为这是正常的现象 其实 ，这很可能是—— 膝关节超伸 1.什么是超伸 膝超伸，英文是Hyperextended knee 膝反弓，膝关节伸展幅度过大 超过185° 从解剖上讲 是胫骨的顶端相对于股骨向后滑动 使得膝关节向后过度打开 侧面看呈后凸的弧形 通俗的讲就是 关节的伸展超过了合理的幅度 如图所示 就是腿部显现明显的反向弯折 这个弯折就是超伸，或叫过伸 形成原因 1.先天因素 家族遗传、韧带松弛、活动度过大 2.
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