「你是谁」无需他人定义！

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你有过这样的经历吗？ 非常在意别人的评价，会因为被曲解/误会而生气，甚至有时候忍不住委屈地哭。 特别是在职场上，强势的上司直接的攻击，时常让你原地崩溃，分分钟想辞职！ 可是，辞职真的能解决问题吗？ 十分在意或者看重他人评价这件事情，在心理学看来，和自我同一性的发展有关。 自我同一性是知名发展心理学家 爱利克·埃里克森 的经典理论， 埃里克森认为 自我同一性是每个人在成长过程中对自己的价值、信念和人生持续发展的体验和主观感受，这种感受能给人以指引，能鼓舞人们的行为，同时，人们在这个过程中能感受到自我价值和满足。 通俗点说，它 是指一个人对自己“是什么样的人”以及“想成为什么样的人”的认知，如果这个认知明确且稳定，那么 这个人便不会轻易受到外界干扰，但会根据有益的建议修正自己的路 ………………………………