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不压抑情绪的女生,真的很迷人

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-07-10 10:56
    

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大家好,我叫Lavetta,很高兴能在这里向大家分享我的故事。 2022年的11月,我在三甲医院的临床心理科确诊了 重度抑郁+重度焦虑 ,还有部分强迫症状。 从此,我开启了漫长的自救之旅。 当时我正读高三,学业任务十分繁重,老师和家长不断向我施压,要求我考上好大学,并且必须是他们满意的好大学。 成绩向来名列前茅的我,当然不想辜负爸妈的期待,拼命努力,一刻都不敢松懈。 就在这时,躯体化症状开始折磨我的身体。 先是得了不明原因的荨麻疹,吃各种药都毫无效果; 接着是长时间的失眠,躺在床上闭着眼睛,却整夜无法入睡,大脑控制不住回忆着过去各种伤心事,担心未来。 我感到心力交瘁,却不敢对任何人倾诉,连哭泣也是独自一人,偷偷在被窝里流泪。 即便状态已经很糟糕了,我仍然安慰自己,等熬过高三这一年就会没事。 ………………………………

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