今天凌晨3时00分，万州正式进入......

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来万州瞧一“桥”。 记者：李金珂、吕治、苏畅 今日头条 寒露节气到 未来三天万州有零星小雨 “寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。” 北京时间 10月8日凌晨3时00分 将迎来寒露节气。 素秋寒露重 芳事固应稀 节气 那么， 寒露节气天气如何呢？ 记者从万州区气象台获悉， 10月8日， 万州以多云天气为主， 9日夜间转为零星小雨， 温度逐渐下降， 请大家适时增添衣物， 以防感冒。 滑动查看 ↓ 寒 露节气养生有哪些讲究呢？ 饮食宜酸和热： 寒露节气宜食用酸性和热性食物，如梨、苹果、葡萄、银耳、莲藕、百合等，这些食物有润肺、益胃、生津的作用。同时，应少吃辛辣刺激、香燥和生冷食物，以防秋燥伤身。 保持室内湿度： 秋季气候干燥，要注意室内保湿，可通过加湿器或定期开窗通风来保持室内空气新鲜。 适时添衣保暖： 随着气温逐渐下降，应适 ………………………………