专栏名称: 加措上师语录
​扎嘎寺活佛,慈爱基金的发起人,80后最具影响力的精神导师之一。多年来一直致力于佛陀教法的传播,民族文化的复兴,以及贫困边远山区教育事业的发展等各项社会公益事业。是“云端道场”和“家庭佛教”的倡导者。
今天看啥  ›  专栏  ›  加措上师语录

觉悟的勇气:无念并非正念

加措上师语录  · 公众号  · 佛学  · 2024-08-21 11:49

文章预览

执着不执著, 本身也是一种很大的执着。 壹| 实相的见解 如何以实相的见解来看待一切 是我们一生都要不断修习的功课。 当情绪来临时, 并不代表我们没有感觉, 而是要懂得如何与它相处。 有时我们可能追求一种无念的境界。 比如什么也不想, 当情绪生起总是说 不要执着, 不要起妄念。 虽然放下执着是我们修行目的, 但是执着不执著, 本身也是一种很大的执着。 如同一个人在禅堂不停地说: “不要说话,保持安静”一样。 贰| 正念观察 如果仅以无念作为禅修, 我们将无法生起 认识万事万物实相 的智慧曙光, 也无法萌发受益于 自己和他人的慈悲大爱, 无论历经多少岁月的流逝, 都无法获得证悟。 因此强压情绪或念头 都不是明智的做法, 我们需要以正念观察的禅修, 情绪念头生起时,仅仅觉知到,看着它, 以此来不断训练自己 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览