婚姻家庭里 内耗痛苦 最直接有效的办法

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为了能尽快帮到你，这一次我要直接点。 当你在婚姻家庭里，尤其在夫妻关系，孩子关系上遇到问题，总是内耗， 情绪就是 无法自控，就是静不下心来...... 而且这种情况已经持续很久了， 说明靠你自己很难解决了，最直接有效的办法，就是寻求针对性的专业心理指导。 因为 你 所处的现实， 你身边的关系， 你的 能量是被消耗的 ，没有人滋养你、支持你， 一想到这个事，面对这个问题，你内心就很糟糕啊！ 如果你身边的关系，不能提供给你好的滋养，你的情绪和内心就没办法稳定好，一出现点什么事情，你就容易多想内耗。 想改变你的现状，需要 专业性支持和指导，帮助你去对抗你所处的 现实。你的内心需要被滋养，才有力量去 做出有效改变！ 婚姻家庭，可是我们每个人最亲最亲、最重要的关系 ！ 这个关系 是最滋养人，也是最伤害人的 ………………………………