自制理气健脾茶，痰湿型肥胖可以常用

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点击蓝字 关注我们 吃完橘子后橘子皮不要乱扔，将橘皮洗净放在窗台上晾晒好备用，偶尔有些小感冒或是受寒后咳嗽有痰时，喝一些橘子皮泡的水，轻微的发发汗就好了。 橘皮性味辛温，入脾、肺经。有理气，调中，燥湿，化痰的作用 。 《日用本草》："橘皮，能散能泻，能温能补，能消膈气，化痰涎，和脾止嗽，通五淋。中酒呕吐恶心，煎饮之效。" 《医林纂要》："橘皮，上则泻肺邪，降逆气；中则燥脾湿，和中气；下则舒肝木，润肾命。主于顺气、消痰、去郁。" 《本草从新》："无滞勿用。" 《得配本草》："痘疹灌浆时禁用。" 清洗橘皮时，可以先用面粉加食盐清洗表皮，再用清水冲净后再晒干。 橘皮还可做成一个有利减肥的小茶饮—— 橘皮蜂蜜水 。将橘皮切丝放进蜂蜜里面泡透，日常取适量泡水代茶饮。 新鲜橘皮里含有较多挥发油，香 ………………………………