长相年轻，从戒掉垃圾情绪开始

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洞见 （DJ00123987） ——不一样的观点，不一样的故事，2000万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者：jinian 路宽不如心宽，命好不如心好。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播楚翘朗读音频 不知从何时开始，我们总是被坏情绪左右，稍有不顺心，就会大动肝火。 时间一长，你再看向镜子时，蓦然一惊。 镜子里的自己，脸色蜡黄，眼角也生出了几条皱纹，一下像老了十几岁。 年纪越大越明白，相由心生这个词，并不是空谈。 很多时候，情绪会以一种意想不到的方式，影响我们的长相，甚至人生。 01 主持人周群，是安徽电视台当之无愧的一姐。 但巨大的工作压力，让她倍感焦虑。 她有段时间要筹备春晚，既要当主持人，又要准备小品，每天忙得连轴转。 到了晚上，她常常辗转反侧， ………………………………