必看！癌症患者饮食的50条实用建议，吃得好，恢复得更好！

文章预览

点击蓝字 关注我们 肿瘤病友交流群：加微信KLURH2 癌症患者在治疗康复过程中，饮食起着至关重要的作用。合理的饮食不仅能够提供身体所需的营养，增强免疫力，还能在一定程度上减轻治疗的副作用，提高生活质量。以下是 50 条专为癌症患者准备的饮食建议，一起来看看吧！ 1. 保持均衡饮食，摄入各类营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。 2. 增加蛋白质摄入，选择优质蛋白质来源，如鱼、禽、蛋、瘦肉、豆类和豆制品。 3. 控制脂肪摄入，优先选择不饱和脂肪酸，如橄榄油、鱼油、坚果等。 4. 充足的碳水化合物，以全谷物、薯类和杂豆类为主，避免过多精制谷物。 5. 多吃新鲜蔬菜，种类丰富，颜色多样，以获取各种维生素、矿物质和膳食纤维。 6. 保证水果摄入，有助于补充各种维生素及微量元素，但要注意控制糖分 ………………………………