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一把梳子用处多,每天梳这里,赶走不适,益寿延年

新闻夜航  · 公众号  · 黑龙江  · 2025-04-07 19:56
    

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养生不必繁琐,用对了就是好的 一把梳子可以治好5种病 通过梳子按摩法 对身体进行调理和根治 还能改善体质、增强免疫力哦 梳子保健法 梳脖颈  低头后,脖颈后最高隆起的骨骼下方,有个凹陷的地方就是大椎穴。 用梳子背面在大椎穴轻轻按揉5-10分钟,到颈后微微发热即可。每天这样梳一梳大椎穴,可以祛风湿、防感冒。 梳颈肩部   长期在电脑前工作或者看电视,很容易导致颈肩僵硬。 下班后,可以叫家人或者自己拿一把梳子,在颈后和肩膀处,抹点刮痧油(橄榄油也可以),反复刮拭,尤其是一些肌肉僵硬或者疼痛的地方,可以大点力度、多刮几次。 梳腰背   长期久坐,容易导致背部肌肉僵硬、造成血液循环不流畅,经常用梳背或者梳柄拍打或者揉刮背部,可以起到刺激背部穴位、改善背部血液循环、预防腰背酸痛的作用。 用梳子背面 ………………………………

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