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《年轻大脑:保持热情、活跃和创造力的生活方式》 董董Mercurio俱乐部 分享会 时间:2024年11月30日 20:30(北京时间) 地点:我的星球的语音分享会(有年费),加入方式见文章底部二维码,或者微信我咨询MercurioDong 前言:为什么人随着年龄越来越大、感到很多事情索然无味?为什么很多人即使生活压力有限,但找不到年少时的热情?这个问题非常普遍,同样的提问就出现过。我那时候就很想组织一场关于“怎样保持对生活的新鲜感和热情”的分享。 直到今天早上写完这篇《防止大脑衰老:我的大脑锻炼观》的文章后,我觉得这个时机完全成熟了——保持新鲜感和活力,有生理的部分,也有心理的部分。一方面,在生理的部分,人的生命力衰退和大脑衰老有关。大脑不仅会衰老,而且缺乏锻炼的话,会断崖式衰老。另一方面,心理和行动的部分,
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