没有边界感的父母，爱得越深，伤得越深｜免费领取

主要观点总结

本文是武志红和孙瑞雪关于边界意识对话的摘要。文章讨论了孩子在自我诞生的过程中，边界意识的重要性以及如何被影响，当孩子的边界意识被打碎时会产生的结果。同时也提到了作为成年人缺乏边界意识的问题，以及如何在生活中建立边界意识的重要性。

关键观点总结

关键观点1: 孩子自我诞生的过程中边界意识的重要性

孩子自我意识的诞生与边界意识同步发展，父母需要理解和尊重孩子的边界意识，避免过度干涉。

关键观点2: 孩子边界意识被打碎的影响

在童年时期，如果父母总是打破孩子的边界意识，会让孩子在成长过程中缺乏自我认知和自我意识混乱。对自我的内在情绪、感觉、想法和价值观等一无所知。

关键观点3: 成年人缺乏边界意识的后果

成年人缺乏边界意识会让自己难以确立自我，并且可能会在与他人的关系中出现问题。建立边界意识是为了维护自己的同时，也是为了建立更健康的关系。

关键观点4: 如何帮助成年人建立边界意识

孙瑞雪的课程《边界12讲》提供了关于如何建立边界意识的方法和语言支持。同时要学会在不能满足自己的情况下调整情绪，并且关注自己的情绪和感受。

文章预览

*贴片含广告 此文为【武志红×孙瑞雪对谈的不完整精华版】。领取后欢迎登录👉 武志红心理APP ，收听完整90分钟对谈内容。 武志红： 孙老师是蒙特梭利教育的代表人物，而且孙老师的三本书《爱和自由》《捕捉儿童敏感期》《完整的成长》也是过了千万的销量，孙老师的影响力是毋庸置疑的，我个人也非常赞赏孙老师。 今天我们借着这次连麦的机会， 我们一起来聊一聊边界的这个话题 。 孙瑞雪： 好，谢谢武志红老师，武老师也是我长期往来的一个朋友，我非常赞赏武老师。 武志红： 我们今天来聊聊这个主题。在看你课程的时候，里面有一个关于成年人对待孩子的 例子 ，我印象很深刻。比如一个孩子他要刷牙，孩子要去挤牙膏，因为一开始是父母帮挤的，孩子就很崩溃，接下来父母就让孩子自己挤，他也在那哭。这个时候如果从理解孩子 ………………………………