文章预览
文:喵 萌 编辑:乔乔 “ 会休息的人,才会工作。 ——列宁 ” 充足而有质量的睡眠 能够促进儿童生长发育,尤其是中枢神经系统的发育,同时中枢神经系统也能通过良好的睡眠而充分休息,恢复良好的功能状态。国内外大量研究表明,睡眠不仅对身体健康有重要影响,还影响到人们的心理健康以及认知功能等。 为了调查学龄前儿童白天以及晚上睡眠状况对其 注意力 (attention)、 工作记忆 (working memory)以及 语言能力 (language ability)等认知能力的影响,中国科学院心理研究所的研究者们做了一项研究。 参与这项研究的宝宝一共有94人,其中男娃49人,女娃45人,年龄范围在2.58~6.75岁。94人中,宝宝班22人,年龄范围2.58~3.08岁;小班27人,年龄范围3.75~4.75
………………………………