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壹季体能训练营
壹季体能训练营即综合体能健身;相对于传统的健美训练,更接近于自然的健身,在有效时间内更利于身体全面的锻炼,多样式的有氧无氧穿插式训练,对有氧耐力、无氧耐力、爆发力有显著改善,这种锻炼方法出来的肌体适合更广泛的为其它运动提供素质训练。
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壹季体能训练营
壹季课表|沈阳 7月16日-7月22日
壹季体能训练营
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健身
· 2018-07-13 18:17
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强健国人 壹季体能全国门店信息 ………………………………
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