​每天这样拍手 ，等于按摩全身，还能弥补久坐伤害~

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      经络通畅      身心无恙 大家都有过这样的经历，寒冬腊月里，双手使劲搓热，浑身也跟着感到一阵暖意；炎炎夏日里，手心浸入冰凉的水中，仿佛就驱走了身上的热气。 为什么手看起来不大，却能调动我们全身的感官细胞呢？ 那是因为，手掌上遍布神经末梢，还有中医上所讲的经脉，直接联通着身体内部的各个器官系统，与人体的健康息息相关。 人们常说“十指连心”，就很形象地描述了手的这种“敏感”。 手是疾病的放大镜 手就像身体的一面镜子，我们可以通过手部的一些细节，了解身体的健康情况。 最直观的表现，就是手部皮肤的颜色。手部的颜色变化，能反映出不少身体信息。 1、皮肤苍白 白皙的皮肤是最常见的，正常情况下，应该是白里透红的。不过有很多人却会出现黯淡的苍白色，这有可能是血液流通不畅、贫血的缘 ………………………………