气温陡降，天冷易触发心血管疾病 “高危模式”，做好这几件事保命有方！

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广东刚告别漫长夏日，入秋没几日，从 25 号起，气温猛地来了个大跳水，秋意的那点暖意瞬间就被凛冽冷空气席卷一空，最低气温直逼10度。如此急剧的气温骤变，对于心血管系统而言，恰似平静海面突然遭遇狂风暴雨，潜藏着诸多风险，极易诱发心梗、脑梗等严重疾病。作为心内科医生，下面就来给大家讲讲该如何应对，以守护您的 “心” 健康。 一、天冷为何易诱发心血管疾病？ 血管收缩，血压升高 当寒冷来袭，体表血管会迅速收缩，以此减少热量散失。但这一收缩会致使血液流动的阻力大幅增加，心脏为了能将血液顺利泵送至全身各处，就不得不加大 “输出功率”，从而增加了自身负担。尤其是在温暖的室内突然到寒冷的室外，一热一冷，血压容易变得不稳定，心血管疾病的发病风险也随之上升。 血液粘稠度增加，血栓风险提升 冬季气 ………………………………