用站桩练“地筋”，大补肝脏，肾脏，让你的力量源源不断！

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点上面  打坐站桩  关注 打 坐修行 、站桩养生 、 丹道 修炼 、 奇门遁甲 每个人都渴望健康，渴望能够快乐地生活。可快节奏的生活使太多人心中充满躁动和不安，似乎一时一刻的舒适都成了奢望。 而现在多数现代病都说不清原因，但都可以遵循一个原则，那就是从筋论治。 天筋藏于目，地筋隐于足 今天，给大家分享的是一个书中难找到的有疗效的养生之法——站桩练“地筋”。 道宗秘诀中有这样一句话：“天筋藏于目，地筋隐于足。” 站桩把重心放到两脚上，脚是我们人的第二个心脏！人老脚先哀！树老根先竭！脚下有70多个反射区！200多条韧带！双脚有52块骨头！有40条肌腱！60个关节！60多个穴位！6条正经！涌泉穴就好象一口井的泉眼一样，没有泉眼也就等于没有水。 所以站桩拉筋扽筋，使两脚地筋得到充分的习练，从而打通微循环、 ………………………………