最新导览丨暂停实验室大脑健身全体系

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欢迎来到暂停实验室，我是创始人郭婷婷。 长期关注我们的朋友可能发现了，2024 年开始，我们已经把「心理健身房」改成了「大脑健身房」。 这里，既是一个为身心休息充电的地方，也是一个训练大脑基础力量，促进综合表现，助力你应对复杂人生挑战，好好生活的地方。 相应的，我们提供的大脑健身计划也越来越丰富。 现在，无论你想 「缓解痛苦，走出低谷，找到内心稳定」 ，还是想 「更好行动，勇敢挑战，实现自己想要的生活」 ，都能在这里找到适合当前需求的练习计划。 如果你已经有一阵子没回来看看了，我想邀请你，认识一下我们的新体系。 暂停实验室是解决真问题的地方。 人们来到这里时，也是带着各种各样问题的。我们把这些问题做了一个聚类，发现基本上可以归为这 5 大类，也分别对应着我们 5 大类大脑健身计划： 有效 ………………………………