姑娘们超爱的这款饮品，每天2杯竟能预防大脑早衰

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图片: 黄仔 | 撰稿: 阿静 | 责编: 葡萄 原创文章，未经许可，请勿转载 商务合作敬请联系： shangwu@aksorvice.com 大家早上好，这里是好久不见的阿静。 今天是 「No. 11 Lab」 ，这次的主题跟之前发布的一篇文章有关。 之前我们发布过一篇关于 「午休时间太久会增加患阿尔茨海默痴呆症概率」 的研究，没想到评论区却因此炸开了锅。 鉴于近年来阿尔茨海默症患病人数呈逐年增加的趋势， 和女性高于男性两倍的发病率，很多姑娘在后台瑟瑟发抖地问我们很多跟痴呆相关的问题，比如 怎么才能预防早衰和提前痴呆？除了睡眠还可以养成哪些小习惯 等等。 有求必应的六团队收到大家的需求，立刻马不停蹄地筹备新选题，这就给大家奉上一篇研究合集，想要预防早衰、痴呆、失眠、抑郁？那就快跟我一起看看吧！ 本期你将看到： 每周运动3~6h与痴呆风险降 ………………………………