身体有个排湿开关！没事坐一坐，用久了才知道“真香”！

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关于寒湿气，中医认为这是 「健康的杀手」 ！ 大家可以对号入座一下情况↓ 每天都有“起床困难症”。 睡不够老犯困，整个人都很昏沉无力， 学习、工作打不起精神，状态好差。 浑身水肿，肚腩肥大凸出；满面油光，脸色蜡黄。 “视觉年龄”增加10岁…… 我就连头发一天不洗就油得不成样子，扁塌贴头皮， 要是闻一闻油臭味还好重！ 特别现在是冬天，很怕冷， 穿再多手脚都冷的跟冰块似的 ，睡觉捂都捂不热。 中国中医科学.院主任医师路志正说—— 这就是体内湿寒重的表现！ 他还专门科普过： 十人九湿，基本每个人都有湿气，只是轻重程度不同。 如果你现在伸出舌头看看：舌苔越多，发黄发腻，寒湿越重！ 甚至，如果你还有如下情况的话， 体内寒湿已经侵入“五脏六腑” ↓ 想要快速除寒除湿的话，比泡脚、拔火罐更有用的， 其实是 ………………………………