文章预览
作者 | 庆哥 来源 | 哪梁爽哪喜庆(zheliangshuang) 推荐 | 进击的阿秀(zchxuexi) 哈喽大家好,我是阿秀。 不少中年女友说,新冠疫情后,身体素质断崖式下滑,我内心一百个附和,是啊! 一月份,左脚跟毫无征兆地疼,二月份喉咙割刀片,单曲循环咳嗽一个月。三、四月份重感冒,水泥堵鼻孔,呼吸困难,头昏脑胀,心情沮丧,四月份还没过完,我已开始忧虑下个月还有什么劳我筋骨,空乏我身,苦我心志的了。 身体苦久了,便会自觉地思考人生,肉体与灵魂不能分开吃苦,身体受罪,灵魂也会被订在十字架,痛定思痛,得出结论,生活愉快,还得身体康泰。 以前认为养生是老年人的专属项目,现在认为养生还得先下手为强,早养早超生,等身体破破烂烂了才开始修补,恐怕会爱得太迟。 身体这座圣殿,需要养生式供奉,细水长流式调理,
………………………………