大暑，一直放空一直爽

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物道君语： 大暑，一年中最热是日子，不仅身体容易发热，脑子也容易混沌不清，需要适当放空。 大脑放空，一身轻松。 为什么夏天需要放空？ 北京气象局做过一个调查，气温超过35度，日照时间达到12个小时以及湿度高于80%的情况下，人类下丘脑的情绪调节中枢会受到很大影响，容易发脾气，心情烦躁，身体发疯。 简而言之，人会因热而脑子一片浆糊，而适时放空则不至于情绪爆发。 生活，需要一点放空，一时留白。     图片｜来源于网络 当然要完全抛开俗事的烦恼，进入放空的状态，不太容易，但是试过几次后，你会发现： 一时放空一时爽，一直放空一直爽。 图片｜老调  © 盛夏，我们有这么多放空的法子。 「芭蕉绿了  放下焦虑 」 盛夏，比芭蕉更绿的是人的焦虑，蝉鸣聒噪，阳光焦灼，一场阵雨过后，温热的芭蕉叶才透着一丝清 ………………………………