专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
今天看啥  ›  专栏  ›  武志红

什么时候该结束一段关系?这是我听过最好的回答

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-07-27 12:30

文章预览

来源 | 徐慢慢心理话  写在后面  聊到这个话题时,我总会想起每次开车听到的地图导航语: “您已偏航,已为您重新规划路线。” 生而为人,在人生的轨道上我们难免偏航,有时会困在一个不合适的岗位、一段有毒的关系、一阵困顿迷茫的日子里。 这时比起“努力坚持”、“相信自己可以力挽狂澜”,更重要的是保持觉察的能力,学会不断地探问内心: 我感到累了吗? 我有不舒服吗? 我觉得愤怒、委屈、悲伤、羞耻吗? 如果你觉得很痛苦,那么请务必听从内心的声音,它是来救你的。 我们实在无需过度美化“毅力”,有时及时止损是更勇敢、更有智慧的事。 去找到一座值得攀登的山、去挖掘一渠有源之水、去探索一个饱含爱的宇宙...... 这些,都是我们短暂又漫长的人生里,更值得去做的事。 如果今天的漫画有打动到你,记得帮我点亮 「 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览