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天赋异禀的「天生瘦子」奥秘是什么?Cell子刊揭示:健康但偏瘦者食物摄入量少、身体活动水平低,但代谢指标好+静息能量消耗高

生物谷  · 公众号  ·  · 2024-07-11 19:58

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每个人的身边都有这样一种人: 他们很瘦,甚至从来都没有胖过; 更气人的是,他们看上去好像怎么吃也不会胖,还会时不时和你抱怨 “自己想增肥但不成功”。 苍天呐,“喝口水都会长胖”的小编流下了羡慕的泪水!他们到底为啥能保持这么瘦呢?难道这群瘦子损友背着我在偷偷地运动? 此前,一项发表在 Cell Metabolism 上的题为 ” Hi gher than predicted resting energy expenditure and lower physical activity in healthy underweight Chinese adults“ 研究,以中国人群为研究对象,揭示了“瘦子之所以瘦”的奥秘—— 与BMI正常的人群相比,低BMI的参与者的食物摄入量会减少12%,身体活动水平会降低23%,但他们有着比预期高的静息代谢率,包括静息能量消耗增加和甲状腺活动增强。 该研究颠覆了“苗条的人会吃更多且动得多”的主流观点,看来运动并不是“保持苗条”的关 ………………………………

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