主要观点总结
文章汇总了2024年10-12月的读书笔记,包括自我成长、心理健康、沟通交流、投资理财、职场创业、婚姻爱情、运动健康等类别的书籍推荐。同时,文章还提到了以往的书单推荐和直播内容,并邀请读者分享自己的感悟和困惑。
关键观点总结
关键观点1: 文章汇总了21本读书笔记。
这些书籍涵盖了不同领域,如自我成长、心理健康等。
关键观点2: 提到了完成进度为108%。
这表明已经超出了年度目标完成进度。
关键观点3: 涉及多个主题分类。
包括读书笔记的汇总、书单推荐以及直播内容的分享。
关键观点4: 邀请读者分享个人感悟和困惑。
关于注意力、时间管理等方面的问题被特别提出。
关键观点5: 公众号信息介绍。
包括公众号的成就和一些操作指南,如如何第一时间获取文章更新以及如何设为星标。
文章预览
把2024 年 10-12月的读书笔记做个汇总,一共 21 本,年度目标 100 本读书笔记,完成进度 108%。 自我成长 《激活你的学习脑》 神经科学解锁学习秘诀:7大策略,让你轻松掌握新技能! 《高能量状态》 在不完美的世界里,走出内耗,建立边界,活出自己内在的生命力 《手机断舍离:如何快速摆脱手机成瘾》 如何正确的使用手机,夺回你的生活 《操控》 网络是如何影响和左右我们的行为和情感的 《隐藏的潜能》 帮忙你发现隐藏潜能的27个行为策略 《最有专注力的一年》 专注人生的99个小技巧 ‘ 《如何做一个成年人》 如何成为一个内心强大、情绪稳定、心智成熟的成年人 ’ 心理健康 《不 被父母控制的人生》 真正走出原生家庭的影响,拥有一个自己说了算的人生 《定位你的情绪开关——脑科学中的心理疗愈指南》 摆脱对自己的
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