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如果关注心理咨询的发展近况的话,那么你一定听说过ACT疗法。 ACT(Acceptance and Commitment Therapy),接纳承诺疗法,是近些年来心理学领域备受关注的行为治疗第三次浪潮中的“种子选手”。 虽然当前国内接纳承诺疗法(ACT)的使用还不算普及,但在国际上,ACT疗法已然是新兴且广为推崇的咨询技术。 在Google学术网站上输入ACT疗法,显示其专刊学术性文章近55万个结果。 当前,简单心理Uni邀请接纳承诺疗法(ACT)创始人史蒂文 . 海斯(Steven C. Hayes)博士,独家原装引进其官方课程,成为创始人全球首门在线ACT培训课程。 什么是接纳承诺疗法? 接纳承诺疗法 (Acceptance and Commitment Therapy,简称ACT),是近些年来心理学领域备受关注的行为疗法第三次浪潮中的“种子选手”,由 史蒂文 . 海斯博士在20世纪90年代提出 。 A= 接纳你的想法和感受并且活在
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