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在这个快节奏的时代，养生已经不再是中老年人的专利，越来越多的年轻人也加入了养生大军。 一说到养生， 肯定首先想到枸杞。 枸杞，真是火了几千年的的养生圣品！ 《药性本草》《神农本草经》 都有记载。 史书记载，乾隆皇帝在位60多年间，每天5点就得起床处理政务，经常熬夜批阅大量奏章到后半夜。 但他到晚年，依旧精力惊人，高达89岁才西去， 是寿命最长的皇帝 ，还比他父亲多活了31岁！（皇帝平均寿命为39.2岁） 你知道他是如何养生的吗？就是经常吃枸杞。 现代医学家解开了枸杞的作用原理。 因枸杞 含枸杞多糖、甜菜碱及18种氨基酸和15矿物质、10多种维生素等人体必需的营养，应对15大功能问题。 枸杞被称为“东方圣果”！可不是随便说说的~ 但枸杞这么好，可为什么有人喝好几年的枸杞泡水，也没见实在效果呢？ 因为很多人以
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