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4个严重损害女性膝盖的小习惯,你每天都在做

第十一诊室  · 公众号  · 医学  · 2024-08-11 10:00

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图片: 黄仔 | 撰稿: 浮游炮 | 责编: 海芋 原创文章,未经许可,请勿转载 商务合作敬请联系:shangwu@aksorvice.com Hi,大家好,今天又是辛苦打工的浮游炮鸭~ 你是从什么时候感觉到自己老了的?熬不动的夜,蹦不动的迪,还是冬天不敢脱掉的棉裤? 浮游炮就是在 脆弱的膝盖 上,明显地感受到自己不再年轻。着凉了,疼;久坐了,疼;间歇性跑跑步,还是疼…… 并且不止我一个人有脆弱的膝盖,数据显示:中国膝关节骨关节炎的患病率为8.1%,且 女性的患病率约为男性的两倍 !女性患病率为10.3%,而男性为5.7%。另外, 女性骨关节炎发病时间比男性早10年 ,通常从40岁开始发病,男性则是50岁。 那么,女性的膝盖为什么更脆弱?我们该如何保护自己的膝盖呢? 《当代女性不为人知的脆弱之膝盖》,正式开始! ▲图片来源:Giphy 为什么女性的膝盖更脆 ………………………………

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