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我发现,越过越好命的女生都有这一种“顶级思维”

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-10-01 10:56

主要观点总结

文章讨论了人们对自己和生活的过度控制,以及对'失去'的恐惧。作者通过多个例子说明,我们应该放下'拥有权',享受'使用权',接受人生的惊喜和错误。文章还提到了演员吴慷仁的经历,强调了允许自己出错和人生脱轨的重要性。

关键观点总结

关键观点1: 人们对自己的苛刻要求和对生活的过度控制。

不允许浪费时间、体重增长、停下来,一切必须在自己的掌控范围内。这种生活方式可能导致人们感到不快乐,难以享受生活的美好。

关键观点2: 对'失去'的恐惧和对关系的控制。

人们害怕失去,因此在关系中表现出卑微的'控制狂'。心理学家弗洛姆认为,最终的生活不是'占有',而是'存在',体验生命的不同状态。

关键观点3: 如何通过放下'拥有权',享受'使用权'来寻找快乐。

作者通过分享日剧《重启人生》中的女主麻美的经历,说明拥有越多并不等于幸福。真正的幸福是享受生活的每一个瞬间,包括和朋友在一起的美好时光。

关键观点4: 演员吴慷仁的经历和他的成功。

吴慷仁是一个绕路回家的小孩,他愿意冒险和犯错,最终通过多年的积累和努力成为了御用男主角。他的经历告诉我们,允许自己犯错和人生脱轨,也许会找到更多的可能性。

关键观点5: 放下对人生的控制,享受生活的惊喜和乐趣。

我们应该像吴慷仁一样,允许自己出错,允许人生脱轨。生活充满了不确定性和惊喜,我们应该庆祝人生,享受生活的每一个瞬间。


文章预览

最近跟朋友聊天,发现我们都对自己太苛刻了。 不允许浪费时间,周末也要调好闹钟,不让自己睡懒觉; 不允许体重增长,早上起来一称重了0.5斤,今天就不准自己吃肉; 不允许停下来,得知同学升职加薪就感到焦虑,马上熬夜加班; 不允许关系破裂,朋友恋人一旦态度有点冷淡了,就拼命讨好...... 总之,就是不允许自己的人生脱轨,必须按照自己预设的方向进行;一切都必须在自己的掌控范围内,不能有一丁点意外和差错。 我是什么时候开始,发现这一切不对劲的? 最近偶然刷到博主@黄腿肠的微博,让我豁然开朗。 意思是: 放下对人生和关系的控制,单纯享受所经历的一切带给你的感受 。 的确,为了拥有“充满意义的日子”“符合自我期待的人生”“比别人成功的优越感”“完美的关系”…… 我们不允许自己浪费时间、脱轨、走下坡路 ………………………………

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