你以为正常，但其实是在侵蚀你能量的1种表现，请立刻停止

主要观点总结

本文探讨了人们常常持有的“临时心态”对生活的影响，以及如何改变这种心态，享受当下的生活。文章指出，临时心态会让人产生“一切都无所谓”的错觉，导致人们忽视生活中的美好，损害身心。文章还提供了三个方法帮助读者改变临时心态，包括寻找生活支点、尝试具体生活和践行长期主义。

关键观点总结

关键观点1: 临时心态的概念和表现

临时心态是一种凑合、敷衍的态度，认为现在的生活只是暂时的，不愿意投入太多精力去经营。

关键观点2: 临时心态的负面影响

临时心态会让人产生得过且过的心态，忽视生活中的美好，长期下来会损害身心健康。

关键观点3: 改变临时心态的方法

1. 寻找生活支点，如培养有趣的爱好、养成良好的生活习惯等；2. 尝试具体生活，把抽象的概念落实到实际生活中；3. 践行长期主义，利用时间的复利效应去做正确的事情。

文章预览

你有“凑合”地生活过吗？ 最近，朋友小安被公司从深圳外派到西安工作。她找我吐槽，说自己现在的生活很糟糕： “你都不知道我的生存环境多么恶劣！租的房子除了基本的电器什么也没有，客厅只有一张破沙发。本来想买点好看的物件装饰一下房子，想到一年后就要回深圳了，买了好像也带不走......” “我现在一日三餐都靠外卖解决，在这里没有朋友，周末也不想出门，整个人感觉很丧、很难受......” 我听完不解地问： “为什么不自己做饭呢？” 小安嘟哝道： “自己做饭好麻烦！还要买锅碗瓢盆和电器，想着就一年，凑合一下得了。” 我继续问： “为什么你不交几个那边的朋友？比如同事、邻居之类的，多约他们出去。” 小安抱怨： “可是我一年后就不在这边生活了呀，不想浪费那么多时间和感情。” 被莫名灌输了一波负能量后，我 ………………………………