专栏名称: 诗若读书
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《5%的改变》:改变自己的第一步,不是洗心革面,不是来一次彻头彻尾的大改造,而是在基本不变的同时,尝试5%的新可能。

诗若读书  · 公众号  ·  · 2025-01-21 19:29
    

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点击诗若读书 添加关注     写在前面 “真正使我们前行的,是日复一日微小而持久的进步。” ——《懒人天才》 你是不是常处于这样的矛盾之中: 想要改变,又觉得太难; 明明知道理想生活的模样,又觉得自己做不到; 想做一件事,又担心没有结果…… 尝试又放弃,循环往复,最终仍站在原地徘徊。 作者在书中说,想做什么,先做起来, 行动比正确的行动更重要。 在保持基本不变的同时,朝着可能的方向改变一点。 01 书中举了一个例子: 有个女孩一直想找份工作,却迟迟不写简历。 作者给她的建议是,每天写半小时简历,不管写得怎么样,写完就删。 她开始照做,看起来每天写的简历,没什么变化。 但是坚持一周下来,她已经能够写出一份不错的简历。 有时,我们迟迟不愿做一件事,是因为想一步到位。 没有达到理想的效果,灰心 ………………………………

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