一辈子做“好学生”的中国小孩，为什么感到受害？ | 谷雨数据

主要观点总结

本文探讨了“好学生心态受害者”的现象，分析了其背后的原因，包括努力过头、下意识的比较、恐惧太多等。文章还指出，学校和家庭是“好学生”们感受到最多伤害的场所，并且这种现象在青少年时期形成的行为模式和情感认知上有所体现。文章最后提出了走出好学生困境的建议，包括接受自己的不足、寻找认同和支持、给自己颁奖状等。

关键观点总结

关键观点1: “好学生心态受害者”现象的背后原因。

包括努力过头、下意识的比较、恐惧太多等，沉重的压力和焦虑是让“好学生”们感到痛苦的主要原因。

关键观点2: 学校和家庭对“好学生”的影响。

学校和家庭是“好学生”们感受到最多伤害的场所，青少年时期形成的行为模式和情感认知上也有所体现。

关键观点3: 走出好学生困境的建议。

包括接受自己的不足、寻找认同和支持、给自己颁奖状等。其中，扮演自己的父母，找到那个小孩，去认可她的成绩，赞美她的才能和努力，用充盈的爱和关注填补她成长中的缺失也是一种方法。

文章预览

你从小就是父母老师口中的好小孩。你努力刻苦，从来不被允许，也不允许自己考试掉下90分。早早戴上了眼镜，你当时很高兴，觉得这就是“好学生”的荣誉勋章。   你的目标一个接着一个，中考，高考，学生活动，绩点，保研，实习，考公，找工作.....即使你终于在接连不断的比较中胜出，跨过独木桥，找到一份工作，却仍然感到痛苦。   就像豆瓣“好学生心态受害者”小组简介写的那样：   “我们加速内卷。我们费尽心思，得到父母老师老板的认可，最终变成了自我pua大师。 我们积极反思。为人处事中，积极应和他人，相处不来一定是我的问题，我要表现得更好一点。 我们不善拒绝。请假，老师会生气吧？拒绝，对方会生气吧？开会上课，不应该上厕所吧？”   你约束了自己那么多年，这次真的不想再当好学生了。 01 为什么好学生心态 ………………………………